Guije.com Panes en  en la Cocina Cubana
  
Receta de Panes en el libro Cocina al minuto por Nitza Villapol y Martha Martínez editado en La Habana, Cuba en 1956.

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Los Panes
Cocina al minuto
por Nitza Villapol y Martha Martínez
Libros de Cuba

«Panes»

Los “Panes” en “Cocina al minuto” por Nitza Villapol y Martha Martínez editado en 1956 en La Habana, Cuba. Tratamos de mantener el formato original. Presentamos el texto lo más fiel posible a como aparece en el libro, efectuando menores actualizaciones en la acentuación y ortografía. Hemos suprimido las referencias a las firmas (de los ingredientes y anuncios) que sabemos aun se encuentran en el mercado (internacional). Si se nos ha escapado alguna y tal firma desea que la retiremos de esta mención, con mucho gusto lo haremos tan pronto se nos informe.


Las Recetas de Panes

Pan de Frutas y Avena
Pan de Jengibre
Pan Volteado de Maní
Panecitos de Cuaresma
Panecitos de Arroz
Panecitos de Maíz
Panquecitos de Almendras
Panquecitos de Naranja y Pasas
Coffee Cakes
Pancakes o Hotcakes (Arepas)
Maple Syrup
Pan de Plátano
Pan de Ciruelas
Waffles
Pan de Naranja
Biscuits


Los Panes

“En la actualidad la mayoría de las amas de casa compran el pan o los panecitos ya horneados en cualquier panadería. La vida moderna permite ahorrar mucho tiempo confiando esta tarea a los panaderos, porque hay en el mercado una gran variedad de panes listos para comer con los cuales complacer todos los gustos. Hay, además, panecitos congelados que sólo requieren un corto tiempo al horno para tener toda la frescura y sabor del pan acabado de hacer. Algunas veces nos gusta meternos en la cocina y preparar sabrosos panecitos para la familia, y para esas ocasiones debemos saber que, de acuerdo con la forma en que se preparan, existen dos tipos de panes. Los panes de levadura y los panes de tipo rápido que son los que se hacen con polvos de hornear.


“Los panes de tipo rápido son muy fáciles de preparar y resultan deliciosos para el desayuno, merienda o para la comida. En este grupo podemos incluir algunos como las rosquillas, los waffles, etc., que por estar elaborados con harina y otros ingredientes similares a los de los panecitos rápidos y ocupar el mismo lugar de éstos en el menú, pueden considerarse también como panes de tipo rápido.


“Para la mejor nutrición de su familia le recomendamos que use harina enriquecida en la elaboración de cualquier tipo de pan casero. Y cuando compre pan o galleta recuerde que los que se elaboran con harina enriquecida tienen cantidades adicionales de vitamina B y hierro que lo mantendrán más saludable. El pan llamado de leche es todavía más nutritivo porque además de harina enriquecida se usan sólidos de leche en su elaboración.


“Cuando sobre pan, no lo desperdicie. Aprovéchelo como relleno para aves, para hacer pudín o como pan rallado para empanizar. Los cuadritos de pan viejo tostados y polvoreados con queso son muy sabrosos para añadir a las sopas. También en torrejas y tostadas a la francesa se puede aprovechar el pan sobrante. En este libro encontrará usted varias recetas que le permitirán aprovechar el pan viejo.


“El pan tostado tiene el mismo valor nutritivo que el pan sin tostar. Si quiere que todas las rebanadas de pan queden tostaditas no ponga las tostadas una sobre otra mientras estén calientes. Cuando sirva panecitos o tostadas calientes llévelas a la mesa envueltas en una servilleta o en una canastica apropiada para evitar que se enfríen.”


Pan de Frutas y Avena

Ingredientes
1/4 taza de vino Seco
1/8 lb. de mantequilla Nela
1 taza de leche Cía. Lechera de Cuba
1/2 taza de azúcar prieta
2 tazas harina
Cáscara de media naranja
2 cdtas. de polvos Royal
1/2 taza de ciruelas pasas cocinadas
3/4 cdta. de bicarbonato
1 cdta. de sal
1/2 taza de orejones de albaricoques cocinados
1/2 taza de pasas
1/2 taza de nueces picaditas
1 huevo de La Dichosa
1 taza de avena


“Encienda el horno a 350°F. Engrase un molde Pyrex para pan o pudín.


“"Osterice" poco a poco los primeros ocho ingredientes hasta que esté todo suave y cremoso. Viértalo en una taza bola grande. Añádale los ingredientes secos cernidos, la avena, las nueces y las pasas. Viértalo en el molde. Hornéelo durante una hora y quince minutos. Da 16 raciones.”


Pan de Jengibre

Ingredientes
2 1/4 tazas harina
1/2 taza de azúcar
1 cdta. de bicarbonato
1 huevo de La Dichosa
1 cdta. de jengibre
3/4 taza de melado de caña
1 cdta. de canela
1/2 taza de leche Cía. Lechera de Cuba
1/2 cdta. de sal
1/4 lb. de mantequilla Nela
1/2 taza de vino seco


“Encienda el horno a 350°F. Engrase un molde Pyrex cuadrado. de 8 pulgadas.


“Cierna los ingredientes secos. "Osterice" la mantequilla con el azúcar, huevo, melado, leche y vino seco. Añada esta mezcla a los ingredientes secos revolviéndola hasta que estén unidos. Viértalo en el molde. Hornéelo durante 45 o 50 minutos. Da 16 raciones.”


Volteado de Maní

Cubierta:
2 cdtas. de mantequilla Nela
1/3 taza de vino seco
4 cdas. de azúcar prieta
1 taza de maní
1 cda. de vino seco


Masa:
1 huevo de La Dichosa
1 cda. de vinagre
1 taza de azúcar prieta
2 tazas harina
2 cdas. de mantequilla de maní
1 cdta. de polvos Royal
2 cdas. de mantequilla Nela
1/2 cdta. de bicarbonato
1/2 taza de leche Cía. Lechera de Cuba
1/2 cdta. de sal


“Encienda el horno a 350°F. Para hacer la cubierta, vierta la mantequilla en el fondo de un molde de pan engrasado. Cúbrala con el azúcar, el maní picado en pedacitos grandes y vino seco.


“"Osterice" el huevo con las mantequillas, azúcar y la leche cortada de antemano con el vinagre. Añada esto a los ingredientes secos cernidos, revolviéndolo suavemente. Viértalo en el molde y hornéelo durante una hora. Da 16 raciones.”


Panecitos de Cuaresma

Ingredientes
1 sobre de levadura seca
1/8 lb. de mantequilla Nela (a la temperatura ambiente)
1/4 taza de agua tibia
1/2 taza de leche Cía. Lechera de Cuba
1/2 taza harina
1/2 cdta. de canela
1/4 taza de azúcar
1/4 cdta. nuez moscada
1 cdta. de sal
1/2 taza de pasas sin semillas
1 huevo de La Dichosa
1/4 taza de nueces picaditas


“Añada a la levadura, el agua y la leche tibia. Déjelo reposar cinco minutos. Añádale el azúcar y la sal. Bátalo todo con la mantequilla y el huevo. Vierta esta mezcla en una taza bola grande. Agregue la harina cernida con la canela y la nuez moscada, las pasas y las nueces. Bátalo fuertemente con una paleta de madera durante unos dos minutos. Cubra la taza bola con un paño húmedo y déjelo reposar durante una hora y media en un lugar donde no le dé el aire (en el horno apagado, por ejemplo). Cuando pase la hora y media, bátalo nuevamente con la paleta de madera y viértalo por cucharadas en moldecitos de panquecitos engrasados con mantequilla llenándolos sólo hasta la mitad. Cúbralos nuevamente con el paño húmedo y déjelos reposar durante 30 minutos más en la misma forma anterior. Pasado ese tiempo hornéelos a 350°F. durante unos 30 minutos. Hágales una cruz con azucarado antes de servirlos. Salen 12 aproximadamente.


“El azucarado se prepara añadiendo una o dos cucharadas de leche a una taza de azúcar en polvo, hasta que tenga consistencia cremosa.


“Estos panecillos tuvieron su origen en Inglaterra durante la era precristiana; se hacían en honor de la Diosa de la Primavera. Más tarde se les añadió la cruz de azucarado blanco y se confeccionan siempre durante la cuaresma y en especial para el desayuno del Viernes Santo.”


Panecitos de Arroz

Ingredientes
1 taza de leche Cía. Lechera de Cuba
1 1/2 taza harina
1 cda. de azúcar
2 huevos de La Dichosa
1/2 cdta. de sal
5 cdas. de mantequilla Nela
3 cdtas. de polvos Royal
1 taza de arroz Gallo, cocinado


“Encienda el horno a 400°F. Engrase un molde para panecitos o doce moldecitos Pyrex individuales.


“"Osterice" la leche con los huevos y la mantequilla derretida. Añádale el arroz y los ingredientes secos cernidos uniéndolo suavemente. Viértalo en los moldecitos. Hornéelos durante 25 minutos. Salen 12 panecitos. Sírvalos con mantequilla y mermelada de fresas.”


Panecitos de Maíz

Ingredientes
1 taza de harina de maíz
1 huevo de La Dichosa
1 taza harina
1 taza de leche Cía. Lechera de Cuba
1/2 cdta. de sal
2 cdas. de azúcar
2 cdas. de mantequilla Nela
4 cdtas. de polvos Royal


“Encienda el horno a 400ºF. Engrase un molde para panecitos o doce moldecitos Pyrex individuales.


“Cierna las harinas con los polvos Royal, sal y azúcar. Bata el huevo con la leche y la mantequilla derretida. Añada esto a los ingredientes secos revolviéndolo sólo hasta que los ingredientes secos estén húmedos. Viértalo por cucharadas en los moldecitos. Hornéelos durante 25 minutos.”


Panquecitos de Almendras

Ingredientes
1/4 lb. de mantequilla Nela
1 cdta. de vainilla
1/2 taza de azúcar
2 1/4 tazas harina
1 huevo de La Dichosa
1/2 cdta. de sal


Relleno
1 huevo
1/2 cdta. de ralladura de limón
1/3 taza de azúcar
1/4 cdta. extracto de almendras
1/4 cdta. de sal
1/4 lb. de almendras


“Encienda el horno a 325ºF. Engrase un molde para panecitos o doce moldecitos Pyrex individuales.


“Bata la mantequilla añadiéndole poco a poco el azúcar, luego el huevo, la vainilla y por último la harina cernida con la sal. Vierta esta masa por cucharadas en moldecitos individuales (aprox. una y media a dos cucharadas para cada uno). Hágale una hondonada en el centro y póngale una cucharada de relleno a cada uno. Hornéelos durante 25 ó 30 minutos. Salen aproximadamente 12 panquecitos.


“Relleno: Bata el huevo hasta que esté espumoso, añádale poco a poco el azúcar y la sal batiéndolo constantemente; añádale las almendras peladas y molidas (3/4 taza), la ralladura de limón y el extracto de almendras.”


Panquecitos de Naranja y Pasas

Ingredientes
2 tazas harina
2 huevos de La Dichosa
1 cdta. de polvos Royal
1/3 taza de leche Cía. Lechera de Cuba
1 cdta. de bicarbonato
1 cdta. de sal
1/3 taza de vino seco
1/4 lb. de mantequilla Nela
2 cdas. de ralladura de naranja
1 taza de azúcar
2 tazas de pasas sin semillas


“Encienda el horno a 350°F.


“Cierna los ingredientes secos. "Osterice" la mantequilla con el azúcar, huevos, leche, vino seco y ralladura de naranja. Añada esto a los ingredientes secos revolviéndolo suavemente hasta que este unido. Agregue las pasas, las cuales debe polvorear de antemano con una cucharada de harina. Viértalo en moldecitos individuales engrasados o provistos de capacillos de papel (llene sólo las dos terceras partes). Hornéelos unos 25 ó 30 minutos.


“Déjelos refrescar y báñelos con el siguiente azucarado:”


Ingredientes
1 1/2 cda. de mantequilla Nela
1 cda. de jugo de limón
2 cdas. de jugo de naranja
1 1/2 taza de azúcar en polvo


“Ponga al fuego la mantequilla con los jugos de limón y naranja, cuando rompa el hervor añádale el azúcar en polvo batiéndolo hasta que esté cremoso.


“Salen 15 panquecitos aproximadamente.”


Coffee Cakes

“Con el nombre de "coffee cakes" (cakes de cafe), se designa una gran variedad de panecillos rápidos o de levadura que se sirven con el café a la hora del desayuno. Esta es una receta sencilla y rápida de este tipo de panecillos.”


Masa:
3 tazas harina
2 huevos
1/2 taza de azúcar
1/2 taza de mantequilla Nela
1/4 cdta. de sal
2/3 taza de leche Cía. Lechera de Cuba
3 1/2 cdtas. de polvos Royal


Relleno:
1/4 taza de mantequilla Nela.
1 cdta. de canela
1/2 taza de azúcar
1 taza de pasas sin semilla


“Encienda el horno a 375°F. Engrase un molde Pyrex cuadrado de 8 pulgadas.


“Cierna la harina con el azúcar, sal y Royal. Bata los huevos con la mantequilla y la leche. Añada los ingredientes líquidos a los secos y amáselos ligeramente con un poco más de harina (no más de un cuarto de taza). Extienda la masa con el rodillo en forma rectangular (más largo que ancho) con aproximadamente un cuarto pulgada de espesor. Unte la masa con la mantequilla del relleno. Polvoréela con azúcar y canela. Extienda las pasas sobre la masa. Enrolle la masa como si fuera brazo gitano. Selle bien los bordes del rollo para que no se salga el relleno. Córtelo en nueve pedazos. Colóquelos en el molde de modo que la parte cortada quede hacia arriba. Hornéelos aproximadamente 30 minutos. Salen 9 coffee cakes.


“Azucarado para los "Coffee Cakes": Mezcle media taza de azúcar en polvo con una cucharada de agua o jugo de fruta. Cubra con esto los "coffee cakes" después de sacarlos del horno.


“"Coffee cakes" individuales: En vez de ponerlos todos en un solo molde, colóquelos en moldecitos Pyrex individuales. Hornéelos aproximadamente 25 minutos.


“"Coffee cakes" acaramelados: Después de engrasar el molde de 8 pulgadas, ponga en el fondo la siguiente mezcla: 1 taza de azúcar prieta, un cuarto taza de mantequilla derretida y un cuarto taza de nueces picaditas. Hornéelos del mismo modo. Los acaramelados no se cubren con azucarado. Deben sacarse del molde antes que se enfríe el caramelo.”


Pancakes o Hotcakes (Arepas)

“Deliciosas tortas de harina propias para el desayuno, merienda o comida informal.”


Ingredientes
1 1/4 taza harina
1 huevo
1 1/2 cdta. de polvos Royal
1 1/4 taza de leche Cía. Lechera de Cuba
1 cda. de azúcar
1/2 cdta. de sal
2 cdas. de mantequilla Nela


“Cierna la harina con el Royal, azúcar y sal. Bata el huevo con la leche y mantequilla derretida. Añádalo a la harina y mézclelo todo bien. Vierta la mezcla por cucharadas sobre una plancha caliente engrasada con mantequilla. Cuando empiece a burbujear vírela para que se dore del otro lado. Use aproximadamente un cuarto taza de mezcla para cada torta. Si desea que queden más finitas aumente la cantidad de leche. Salen aproximadamente 16. Sírvalas calientes con mantequilla y almíbar, melado o sirope de maple.


“Si desea dejar la mezcla preparada de antemano aumente la cantidad de polvos Royal a dos cucharaditas.


Variaciones

“Arepas esponjosas: A la receta básica añada media cucharadita de bicarbonato con los ingredientes secos. Use sólo una taza de leche a la cual debe añadir un cuarto taza de vino seco para que se corte. Bata la clara a punto de nieve y añádala como último ingrediente.


“Arepas de nueces: Añada a la receta básica un cuarto taza de nueces picaditas.


“Arepas de arroz: Añada a la receta básica media taza de arroz cocinado remojado desde la noche anterior en leche.


“Arepas de queso: Añada a la receta básica media taza de queso Patagrás Nela rallado.


“Arepas de jamón: Añada a la receta básica media taza de jamón dulce molido.”


Maple Syrup

“El almíbar o sirope de arce conocido generalmente en nuestro medio como "sirope de maple" es usado en los Estados Unidos para servir con los Waffles y Hot Cakes, también con las tostadas a la francesa. Es muy sabroso para servir con frituritas, torrejas y buñuelos.”


Ingredientes
2 tazas de agua
1 cdta. extracto de Maple
2 tazas de azúcar
1/8 cdta. de sal
1/2 cdta. de vainilla
1/8 cdta. de jugo de limón


“Ponga en una cacerola el agua, azúcar, sal y limón. Cocínelo durante unos cinco minutos o hasta que al tomar un poco con los dedos, pegue ligeramente (230°F.). Bájelo del fuego. Añada extracto y vainilla.


“Da aproximadamente 3 tazas de sirope.”


Pan de Plátano

Ingredientes
1 taza de pulpa de plátanos
1/2 cdta. de sal
1 cdta. de jugo de limón
1/2 cdta. de bicarbonato
3 odas. de leche Cía. Lechera de Cuba
1/4 lb. de mantequilla Nela
1 taza de azúcar
2 tazas harina
2 huevos de La Dichosa
1 cdta. de polvos Royal
1/2 taza de nueces picaditas


“Para este pan puede usar plátanos Johnson o manzanos. Pele los plátanos, ábralos a la mitad, quíteles el corazón y aplástelos con un tenedor. Añádales el jugo de limón para que no se oscurezcan. La cantidad de platanitos que se necesitan para hacer una taza de pulpa, varía de acuerdo con el tamaño.


“Encienda el horno a 350ºF. Engrase un molde para pan de 9x5x3 pulgadas. Osterice la pulpa de plátano con la leche. Cierna la harina con Royal, sal y bicarbonato. Bata la mantequilla y añádale poco a poco el azúcar, después los huevos uno a uno y por último los ingredientes secos alternándolos con la mezcla de plátano y leche. Mézclelo todo bien sin batirlo. Añada las nueces, polvoreadas con una cucharadita de harina. Viértalo en el molde y hornéelo aproximadamente una hora, o hasta que al introducirle un palillo, salga seco.”


Pan de Ciruelas

“Hágalo como el pan de plátanos, pero use una taza de ciruelas pasas cocinadas y picaditas en lugar de la pulpa de plátano. Use 3/4 taza del agua o jugo de las ciruelas en lugar de leche.”


Waffles

Ingredientes
2 tazas harina
3 huevos de La Dichosa
3 cdtas. polvos Royal
1 1/2 taza de leche Cía. Lechera de Cuba
1 cdta. de sal
2 cdas. de azúcar
5 cdas. de mantequilla Nela


“Cierna los ingredientes secos. Bata las yemas con la leche y la mantequilla derretida. Añádalas a los ingredientes secos. Mézclelo bien. Agregue las claras batidas a punto de nieve y envuelva bien la mezcla hasta que quede unida. Cocine esta mezcla en una plancha de waffles Sunbeam, siguiendo las instrucciones del fabricante. Sírvalos con mantequilla y almíbar, melado o sirope de maple. Da 6 raciones.


Varaciones a la receta básica

“Los waffles se pueden variar de distintas maneras, añadiendo a la receta básica otros ingredientes.


“Waffles de chocolate: Antes de añadir las claras, añádale a la mezcla dos pastillas de chocolate La Estrella ralladas y fundidas al baño de María y aumente la cantidad de azúcar de la receta a tres cucharadas.


“Waffles de chocolate y nueces: A la mezcla de waffles de chocolate añada media taza de nueces picaditas y media cucharadita de vainilla McCormick antes de añadir las claras.


“Waffles de jamón: Antes de añadir las claras, añádale a la mezcla básica, media taza de jamón en dulce picadito.


“Waffles de queso: Antes de añadir las claras, añada a la mezcla básica una raza de queso patagrás Nela rallado.


“Waffles de bacon: Fría cuatro tiras de bacon hasta que queden bien tostaditas. Sustituya dos cucharadas de mantequilla por dos cucharadas de la grasa del bacon y añada el bacon picadito a la mezcla básica, antes de añadir las claras.”


Pan de Naranja

Ingredientes
2 1/4 tazas harina
1/2 taza de pasas
2 cdtas. de Royal
2 cdas. de mantequilla Nela
1 cdta. de sal
1 huevo de La Dichosa
3/4 taza de azúcar
1 cda. ralladura de naranja
1/2 cdta de bicarbonato
3/4 taza jugo de naranja
1/2 taza de nueces picaditas


“Encienda el horno a 350°F. Engrase un molde para pan de 9x5x3 pulgadas. Cierna los ingredientes secos. Derrita la mantequilla. Mezcle la mantequilla con los huevos batidos, jugo y ralladura de naranja. Añada las pasas y las nueces a los ingredientes secos. Revuélvalo para que se mezclen bien. Agregue los demás ingredientes mezclados y revuélvalo hasta que los ingredientes secos estén húmedos pero no lo bata ni trate que la mezcla quede suave. Viértalo todo en el molde. Hornéelo aproximadamente 1 hora y 10 minutos hasta que al introducir un palillo en el centro, salga seco.”


Biscuits

Ingredientes
2 tazas harina
4 cdas. de mantequilla Nela
3 cdtas. polvos Royal
3/4 taza de leche Cía. Lechera de Cuba (aproximadamente)
1 cdta. de sal


“Encienda el horno a 450°F. Engrase una tartera de aluminio. Cierna los ingredientes secos. Añada la mantequilla y córtela con un estribo hasta que esté como una boronilla. Agregue la leche y revuelva hasta que todo esté húmedo. Vierta esta masa sobre una tabla y amásela muy ligeramente con la menor cantidad de harina posible hasta que no pegue a los dedos. Extienda la masa con el rodillo hasta que tenga media pulgada de espesor. Corte la masa en redondeles de 11/2 pulgada de diámetro usando un cortador polvoreado con harina. Coloque los biscuits en la tartera. Hornéelos aproximadamente 12 minutos. Salen 15 biscuits aproximadamente.


“Biscuits de queso: Antes de añadir la leche agregue a la receta básica media taza de queso patagrás Nela rallado.


“Biscuits de queso, aceitunas y pimiento: Antes de añadir la leche agregue un cuarto taza de aceitunas rellenas con pimientos bien picaditos.


“Biscuits de jamón: Antes de añadir la leche agregue a la receta básica media taza de jamón dulce picadito.


“Biscuits de bacon: Fría 3 tiras de bacon. Use 1 cucharada de grasa del bacon en lugar de una de las cucharadas de mantequilla y añádala con la leche. Antes de añadir la leche con la grasa del bacon, añada el bacon picadito.


“Estas variedades de biscuits pueden cortarse con un cortador más chico y servirlos como saladitos. Cuando se cortan muy chiquitos hay que cuidar que no se quemen en el horno porque mien­tras más chicos, menos tiempo necesitan hornearse.”


Nota: Por favor recuerde que este libro fue editado en 1956, la información, selección de platos e ingredientes son los correspondientes a esa época y tal vez no sean apropiados en su alimentación.



Estas recetas y otras en los Panes en la Cocina Cubana


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Última Revisión: 4 de abril del 2011
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